失眠好茶：核桃分心木。

長(zhǎng)期失眠的看過來?。?！

家里有核桃的可以試試，核桃里的芯泡水喝味道聞起來微茶香 也微苦?？赡コ煞蹨厮疀_服效果更明顯。核桃分心木的功效與作用：

1、治療長(zhǎng)期失眠：將三克核桃分心木泡水，早晚各喝一杯，特別是晚上睡覺前一小時(shí)。

2、治療尿急尿頻尿多。

3、強(qiáng)烈固補(bǔ)腎氣功效。

4、治療老年人腰酸腿疼：對(duì)于老年人腰酸腿疼的癥狀，長(zhǎng)期喝水泡核桃分心木，也會(huì)緩和很多。

5、活血補(bǔ)血的功效：手腳冰涼的可以試試分木心 效果很好！